かまめし

腸内環境について

【ZOOM開催(3/17)】Drが教える腸から脳を育てる食育講座

私が腸内解析の勉強をさせていただいたマイクロバイオームアカデミーよりオンライン講座のご案内です。 この講座の特徴...
いよいよ更年期

エクオール検査(ソイチェック)結果

まずエクオールについて エクオールは大豆イソフラボンが腸内細菌(エクオール産生菌)によって変換されて生まれる成分...
いよいよ更年期

更年期かPMSか両方か

私は生理前がしんどくなります。 今のところ、生理周期は乱れていないので 何かイライラしてきた、とか便秘気味...
いよいよ更年期

肋間神経痛!?

こんにちは 天気はいいけど今日は風が強く干していた傘がふきとんでおります。 今年で45歳、同学年の友人たち...
虫歯と口腔ケア

虫歯予防と口腔ケア

こんにちは かまめしです。 昨日に引き続き、今日も花粉量が多そうですね。 私は薬剤師で、歯科医師ではないの...
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はじめまして!

はじめまして かまめしと申します。 神奈川県在住で薬剤師としてパートのお仕事をしています。調剤薬局、製薬会社、サ...
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